居家養(yǎng)生必知 電子按摩器使用10忌要知道(3)

  電子按摩器老人應(yīng)慎用

  電子按摩器或使骨移位加劇 老年人尤應(yīng)慎用

  不可盲目按摩

  專家提醒老年人,如果身體某個(gè)關(guān)節(jié)或者肌腱部位正處于 “紅腫熱痛”的急性炎癥期,千萬(wàn)不可盲目按摩,否則炎癥會(huì)加劇,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)骨膜炎。如果長(zhǎng)了癤子或腫瘤,也不宜使用電子按摩器。因?yàn)轶w表的刺激,會(huì)使毛細(xì)血管擴(kuò)張,局部血流量增加,易導(dǎo)致病變部位擴(kuò)散,可能加重病情。若有骨折和關(guān)節(jié)脫位,早期不能使用電子按摩器,因?yàn)楫?dāng)骨折或關(guān)節(jié)部位受損后,由于肌張力的作用會(huì)造成骨移位,若過(guò)早進(jìn)行按摩,則會(huì)使骨移位加劇,反而不利于康復(fù)。

  疾病患者不宜用

  皮膚病、傳染病、淋巴結(jié)炎、血液病患者要慎用電子按摩器;高血壓、貧血的患者,應(yīng)特別注意不要在頸側(cè)動(dòng)脈處按摩,以免血流加速,發(fā)生意外。

  特定情況下忌用

  電子按摩器在老年人空腹、飽食、醉酒和劇烈運(yùn)動(dòng)后都要嚴(yán)禁使用,否則會(huì)使血液流速進(jìn)一步加快,胃部平滑肌蠕動(dòng)增強(qiáng),易造成惡心、嘔吐、胸悶、氣急等不適。老年人初次使用按摩器的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),好先試10-15分鐘,以后可以逐漸增加到半小時(shí)左右。

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