3、用中指無名指從嘴角向下巴中按壓,舒展下巴。
其實(shí)這一步,方式和方法幾乎和上一步相同,只不過上一步走的是“上層路線”,這一步輪到“基層路線”啦。用中指和無名指從嘴角開始按壓,一直到下巴中心結(jié)束。不要小看這小小的嘴角到下巴區(qū)域,能不能終達(dá)到瘦臉的效果,全靠它檢驗(yàn)吶。
好啦,經(jīng)過上面的3個(gè)步驟,臉部的大面積的按摩結(jié)束啦,下面的3個(gè)環(huán)節(jié)就要開始針對(duì)大臉的幾個(gè)突出問題,重點(diǎn)按摩啦。
4、同樣中指無名指按壓顴骨,舒展高顴骨。
用中指無名指按壓顴骨,力度不要太大??梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂》秶拇蚓韯?dòng)作,不過力度和面積都不能過大,不然會(huì)拉扯肌膚,讓肌膚形成細(xì)紋。
5、中指無名指按壓眼尾到太陽(yáng)穴,舒展“夫妻宮”位置,人會(huì)顯得更開朗。
這個(gè)步驟,可以給眼部周圍肌膚做提拉,堅(jiān)持按摩,會(huì)防止眼角下垂,讓人看起來精神而富有活力。
6、手握拳,手臂位置按壓咬合肌,改善“國(guó)字臉”。
腮幫子大其實(shí)歸根結(jié)底就是咬合肌太發(fā)達(dá)所致,所以,想要瘦臉,對(duì)咬合肌的按摩為重要。這個(gè)步驟,手指的力量已經(jīng)無法滿足需求,要用我們的手臂上陣,其實(shí)就是用兩個(gè)手臂夾住臉的兩頰,長(zhǎng)期堅(jiān)持,咬合肌一定會(huì)變小,從而達(dá)到瘦臉的效果。