生命之源 寶寶補(bǔ)水全攻略
兩頓奶之間
在兩頓奶之間,可以適當(dāng)喂寶寶一點(diǎn)水,尤其在天氣炎熱的夏天,或是干燥的秋天,或者寶寶出汗多、咳嗽、鼻塞時(shí),需要多補(bǔ)水。還能起到清潔口腔的作用。
吃離乳食時(shí)
在吃離乳食的時(shí)候可以給寶寶喝一點(diǎn)水,但是要注意量,不能影響到寶寶的食欲,而且好是白開(kāi)水,這樣就不會(huì)影響寶寶吃正餐了。
長(zhǎng)時(shí)間玩耍以后
寶寶在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的玩耍以后,通常都會(huì)覺(jué)得口渴,這個(gè)時(shí)候媽媽?xiě)?yīng)該給寶寶補(bǔ)充一些水分。特別是對(duì)月齡大的寶寶,運(yùn)動(dòng)量比較大,流失的水分也就更多。
外出時(shí)
尤其在干燥炎熱的季節(jié),外出很容易流汗,所以媽媽?xiě)?yīng)該隨身準(zhǔn)備一些水,在寶寶口渴的時(shí)候及時(shí)給他補(bǔ)充。