找準病因控制眼壓 與青光眼共舞(3)

  青光眼患者如何合理飲食

  青光眼是一種很常見的嚴重眼病,可造成不可逆的視功能損害。青光眼患者的治療目前只能暫時緩解癥狀,并不能徹底根治。為了降低眼壓,防止視力進一步損害患者要注意飲食調理。以下小編具體為大家介紹青光眼患者如何合理飲食的問題,希望對患者的健康有所幫助。

  首先,患者可多食利尿的食物。青光眼患者如果血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等,因為這些食品具有利尿的作用,可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成,有利于降低眼壓。

  其次,患者應增加粗纖維食物的攝入。青光眼患者應多吃富含維生素A、B、C、E的食物,如新鮮蔬菜、水果,適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補益肝腎的食品。

  再次,掌握好飲食禁忌。由于青光眼患者的視力損傷多與視神經的血液供應有關,因此,患者的飲食宜清淡些為佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。

  后,青光眼患者的飲食要有規(guī)律。青光眼患者飲食切記暴飲暴食,進食不宜過飽,速度宜慢,這對穩(wěn)定血管、神經和內分泌系統(tǒng)都有益處。

  除此之外,青光眼患者還可適當進行飲食治療,以加速眼內房水的排出,降低眼壓。膳食中應注意給予赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿卜、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜,烹調時要用植物油,如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有較多的纖維素,具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通暢,防止腹壓增加時誘發(fā)眼壓升高。

  綜上所述,是青光眼患者的飲食調理的相關介紹,希望對患者的健康有所幫助。

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