女人春季養(yǎng)生不可盲目吃水果
水果自古以來就是女人養(yǎng)生的佳食物之一，因?yàn)楹芏嗨锖胸S富的維生素，可以幫助女人美容養(yǎng)顏，但是我們吃水果不應(yīng)盲目，好還是要看看時(shí)間，不要買反季節(jié)的水果，更有助于健康，春季想要健康養(yǎng)生，下面的這些水果還是要少吃。
春季 這些水果要少吃
雖然水果是粗纖維的食品，但因?yàn)楹疀觯杂械乃诖杭静贿m宜多吃，適量就好，尤其應(yīng)該吃應(yīng)季的水果。外地和不是本季的水果盡量不要吃。
草莓
中間有空心、形狀畸形不規(guī)則且過于碩大的草莓，除極少部分屬于高產(chǎn)新品種外，一般都是使用過量激素所致。草莓用了催熟劑或其他激素類藥物后生長周期變短，顏色也鮮艷了，但沖淡了草莓固有的香味，吃起來缺少鮮味。
菠蘿
一部分人吃菠蘿后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等過敏現(xiàn)象。這是因?yàn)椴ぬ}中含有生物甙和菠蘿蛋白酶。為預(yù)防過敏反應(yīng)，菠蘿切好后一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘，破壞菠蘿蛋白酶后再吃。
葡萄
一些不法商販和果農(nóng)把催熟劑乙烯和水按比例稀釋后，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡，過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。
甘蔗
春季的甘蔗大多為秋季的存貨，儲存了一個(gè)冬天后，極易變質(zhì)，在甘蔗末端出現(xiàn)絮狀或茸毛狀的白色物質(zhì)。切開之后，斷面上還會有紅色的絲狀物。有人買甘蔗時(shí)沒有仔細(xì)挑選，切開后看到紅色絲狀物又以為是正?，F(xiàn)象，結(jié)果食用后導(dǎo)致甘蔗中毒。
