調(diào)理月經(jīng) 改善婦科病痛問題
調(diào)理月經(jīng)的穴位
對于月經(jīng)病的治療:主要從肝、脾、腎三臟入手,現(xiàn)在告訴大家兩個重要的穴位,如果您能在每天點按它們幾分鐘,對您會非常有益?!?/p>
三陰交
三陰交這個穴位是婦科的首選要穴,我們應該重視它的作用。它可以說是婦科病的萬靈丹,且具有雙向調(diào)節(jié)作用,電就是說它能通利又能收攝、能活血又可止血,能滋陰又可利濕。根據(jù)個人不同體質(zhì),而產(chǎn)生對機體有利的作用。此穴又非常好找,在腳內(nèi)踝尖上7厘米左右小腿脛骨后緣的地方,用手按時較其它部位敏感。
次寥穴
在臀部尾椎附近的次寥穴,也是防治和診斷婦科病的重要穴位。只要有婦科問題,也不管這問題是出白子宮、卵巢、還是附件,點按此穴都會極為敏感。如果經(jīng)常按摩此穴,使此處的痛點逐漸減輕,而相應的病癥也會緩解??梢哉f它是調(diào)節(jié)婦科疾病的一個有效按鈕?! ?/p>
內(nèi)部調(diào)理的中成藥
以上是簡單而有效的外治法,但若能同時進行內(nèi)部調(diào)理,效果一定會更好。如何調(diào)理呢?可常備一些中成藥。如逍遙丸和加味逍遙丸。這二者是治療月經(jīng)病非常有效的成藥。對70%以上的月經(jīng)不調(diào)都能起到作用。對早期的乳腺增生也有良好防治作用。
逍遙丸
顧名思義,就是讓精神愉快,消除郁悶。其實不論是月經(jīng)病還是乳腺增生,以及中年后期常發(fā)生的更年期綜合征,都和情志抑郁有著直接的關聯(lián)。
加味逍遙丸
與逍遙丸有何區(qū)別呢?區(qū)別其實就在“加味”兩字。加味逍遙丸是在逍遙丸的基礎上加了“丹皮”和“梔子”兩味涼血去火的中藥。
你會問,哪種才適合我吃呢?如果你覺得自己火氣較旺,口干,喜歡冷飲,可選擇加味逍遙丸,若是無火體質(zhì)且不愛喝水,那就用逍遙丸好。
服用方法
臨月經(jīng)前三四天開始服用。到月經(jīng)時可暫停,覺得舒服也可繼續(xù)多服兩日?! ?/p>
其它調(diào)理用藥
由于月經(jīng)會耗掉人體大量的氣血,所以在月經(jīng)后有許多人會有頭暈乏力,腰酸腿疼的癥狀。這時只要在月經(jīng)快要結束的時候趕快吃點六味地黃丸。
虛寒怕冷的人選用十全大補丸,就可防止月經(jīng)后體虛的問題。
月經(jīng)淋漓不止,通常是脾不統(tǒng)血,氣虛下陷造成。可在平日吃補中益氣丸,每日吃紅棗數(shù)枚,在來月經(jīng)時可服用八珍顆粒兩袋和三七粉一瓶。三七粉好用同仁堂的,以確保藥效。
如果每次月經(jīng)量少,滯澀難下,或久久不來,可在平日里經(jīng)常以山楂煮水服用,偏虛寒者可加些紅糖同服?! ?/p>