女性肛門護理方法
1、經期保護:
月經期由于經血的刺激和衛(wèi)生紙的摩擦,可刺激肛門皮膚引起充血、瘙癢、疼痛,或使外痔腫脹。所以要經常用熱水外洗和熱敷,改善血液循環(huán),增加抵抗力。月經紙要用質地柔軟、吸水性好、消毒的紙,以減少對肛門的刺激。并注意及時更換衛(wèi)生巾。
2、治療疾病與休息。
月經期要注意適當休息并及時治療有關病變,如經期腹瀉、經期咳嗽等。同時要保持心情舒暢,避免憂郁和急躁。少食刺激性食物,養(yǎng)成良好的生活習慣,值得注意的是經期便血,容易被月經掩蓋,血從肛門流出往往誤以為是經血而不及時治療。
3、妊娠期要預防便秘。
女性妊娠后期,由于胎兒增大可壓迫直腸,使肛門直腸部的血液回流受到影響,同時也可引起大便秘結,這樣不僅容易發(fā)生痔瘡,而且可使原有痔核加重。所以對妊娠期的便秘要引起重視。妊娠期便秘的預防首先要注意生活調理,不宜吃過多的辛辣厚昧之品,應多食新鮮瓜果和蔬菜等含纖維素較多的食物;其次要注意活動和臥床相結合,養(yǎng)成定時排便習慣,如發(fā)大便干燥時要及時采取措施使大便軟化、排出通暢。
總結:綜上所述,我們了解了,定期做肛門指檢是非常必要的,對健康有極大幫助的,因此大家一定不要因尷尬而忽視它哦?。ㄎ恼略d于《健康世界》,刊號:2012.03,作者:羅名毅豪;版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內容)