有車(chē)族養(yǎng)身體怎么吃
有車(chē)族收入高，平時(shí)除了對(duì)自己的愛(ài)車(chē)維護(hù)保養(yǎng)外，也沒(méi)有忘了對(duì)自己的身體進(jìn)行養(yǎng)生保健。有車(chē)族的飲食也開(kāi)始變得講究了，吃大魚(yú)大肉其實(shí)不是養(yǎng)生保健，相反吃的太多會(huì)引起肥胖等一些富貴病，以下聽(tīng)小便為您講述有車(chē)族是如何進(jìn)行飲食保健的。
天天吃高檔的東西，那不叫吃得好。中年男人躲不開(kāi)外面聚餐，很多人一上餐桌，動(dòng)不動(dòng)就是生猛海鮮，三文魚(yú)刺身、鱸魚(yú)、斑馬魚(yú)、蛇、蟹，但他們不知道，這些食物往往是寄生蟲(chóng)和細(xì)菌的溫床，如果過(guò)分講究味道鮮美，就有可能烹調(diào)不夠充分。當(dāng)你美美地品嘗那些生猛海鮮時(shí)，已經(jīng)是病從口入了。
