細(xì)數(shù)準(zhǔn)媽媽常犯的錯(cuò)誤(4)

  孕期請(qǐng)改掉這六種壞習(xí)慣

  第一種習(xí)慣:頻繁性生活

  孕期適當(dāng)?shù)男陨畈坏茉鲞M(jìn)夫妻感情,還可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,但由于準(zhǔn)媽媽懷孕后心理方面的特殊變化,性生活的頻率也應(yīng)該隨之調(diào)整變化。

  懷孕以后,你會(huì)發(fā)現(xiàn):陰道的分泌物突然增多了,這時(shí)候的外陰對(duì)細(xì)菌的抵抗力也會(huì)大大減弱。頻繁性生活容易導(dǎo)致陰道細(xì)菌感染,從而刺激子宮收縮引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。妊娠期間,胎盤(pán)逐漸形成,并每天都在發(fā)育中,頻繁性生活會(huì)使子宮經(jīng)常在受壓迫中,不利于胎盤(pán)發(fā)育;性高潮引起子宮收縮次數(shù)過(guò)多,容易造成羊膜炎,使羊膜彈性減弱,引起流產(chǎn)和早產(chǎn)。 

  孕期性生活時(shí)間表:

  1.懷孕頭3個(gè)月:以禁止或減少性生活為宜。

  2.懷孕中期:性生活頻率應(yīng)適度,以一周一次為宜。

  3.懷孕晚期:應(yīng)禁止性生活。

  第二種習(xí)慣:染發(fā)、燙發(fā)

  燙發(fā)劑中含有大量的化學(xué)刺激物,如堿性硝基化合物、過(guò)氧化物、硝基,氨基等芳香類(lèi)化合物均不利于準(zhǔn)媽媽健康,并可誘發(fā)皮疹和呼吸道病癥?! ?/p>

  染發(fā)劑的主要成分是苯二胺、對(duì)氨基酚和對(duì)甲苯二胺,這些化學(xué)物質(zhì)雖然能使頭發(fā)具有良好的光澤和天然色彩,但其中的甲苯二胺分子量小,易滲透至發(fā)髓,并引起皮膚過(guò)敏,出現(xiàn)紅腫、疹塊、水皰、瘙癢等癥狀,還會(huì)誘發(fā)哮喘、貧血等疾病,不利于準(zhǔn)媽媽身心健康。如果經(jīng)常染發(fā),加上清洗不干凈,染發(fā)劑中的化學(xué)物質(zhì)不僅會(huì)破壞發(fā)質(zhì),傷害頭發(fā),而且還可通過(guò)皮膚吸收,在體內(nèi)蓄積中毒,甚至誘發(fā)癌瘤。有毒的化學(xué)物質(zhì)一旦通過(guò)血液循環(huán)到胎盤(pán)中,還可能使胎兒畸形、智力低下等。

  妊娠期,尤其是妊娠早期,胚胎十分脆弱,稍有不慎就會(huì)影響其正常發(fā)育,應(yīng)盡量避免燙發(fā)、染發(fā),準(zhǔn)媽媽如果想要把自己的頭發(fā)弄漂亮一些,可從用空心卷做發(fā)型。

準(zhǔn)媽媽的養(yǎng)生方法 孕期保健秘訣 懷孕 
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