準(zhǔn)媽媽胎教需“四勤”(5)

  如何做好胎教

  1、記下懷孕的過(guò)程:

  從胎兒不斷的發(fā)育,功能逐漸顯現(xiàn),孕婦應(yīng)用筆記下的過(guò)程。有人用歲月寫日記,有人 用照片寫日記,讓用“愛” 來(lái)寫日記,記下生活中的快樂(lè)希望,記下感受兒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。也 可藉著寫日記,把心中的幽悶憂泄出來(lái),透過(guò)自省的工夫,再?gòu)恼娴玫阶晕铱隙?。這也是 本有意義的紀(jì)念品。當(dāng)我們的子女長(zhǎng)大之后,將為人父母時(shí),這本記錄是再好不過(guò)的胎教指南。

  2、柔和的音樂(lè):

  從超聲波及胎兒監(jiān)視器的觀察,尖銳吵雜的聲音會(huì)使胎兒受到驚嚇,手舞足蹈,心跳加 快;柔和的音樂(lè),特別節(jié)拍與母親心跳接近的音樂(lè),胎兒腦波出現(xiàn)與精神有關(guān)的電波。讓從 不聽古典音樂(lè)的人,勉強(qiáng)去聽巴莫扎特,委實(shí)不太容易,有時(shí)簡(jiǎn)直是虐待。但只要聽得舒暢 愉快,民謠小調(diào)又何妨。至于輕松的情緒,讓感受安祥的氣氛,可以刺激胎兒腦細(xì)胞的成長(zhǎng)。

健康寶寶 如何進(jìn)行胎教 胎教 
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