尿多是腎虛嗎 專家解析健康小便六標(biāo)準(zhǔn)(5)

  4.女性憋尿的壞處——引發(fā)前列腺炎

  研究表明,導(dǎo)致前列腺炎的一個重要病因,就是泌尿道的細(xì)菌通過前列腺管逆行至前列腺而引發(fā)感染。

  5.女性憋尿的壞處——誘發(fā)膀胱癌

  尿液經(jīng)常長時間停留膀胱,其中有毒有害物質(zhì)長期刺激膀胱黏膜上皮細(xì)胞,因而有可能誘發(fā)膀胱癌。國外有資料證明,排尿次數(shù)越少,患膀胱癌的危險性越大;有憋尿習(xí)慣的人,患癌幾率比一般人增加3~5倍。這是因為,憋尿增加了尿中致癌物質(zhì)對膀胱的刺激時間。

  6.女性憋尿的壞處——誘發(fā)排尿性暈厥

  排尿性暈厥是一種反射性暈厥,一般是在夜間起床排尿過程中或排尿結(jié)束時發(fā)生,發(fā)作前多無征兆。發(fā)病原因雖與多種因素有關(guān),但關(guān)鍵是植物神經(jīng)功能紊亂所致。徐桂彬提醒,因排尿后膀胱壓力驟減(憋尿時更嚴(yán)重),腹腔靜脈擴(kuò)張,導(dǎo)致回心血壓下降,腦血流量供應(yīng)減少,大腦出現(xiàn)暫時性缺血缺氧,因而引發(fā)暈厥。

  所以,在你憋了一段時間的尿之后,除了應(yīng)盡快將膀胱排空外,好的方法就是再補(bǔ)充大量的水份,強(qiáng)迫自己多解幾次尿。這對于膀胱而言有沖洗的作用,可以避免膀胱內(nèi)細(xì)菌的增生。

一天小便幾次最正常 小便 憋尿 
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