夏季4食療方讓你做無斑美女(2)

  夏季中醫(yī)辨證治療祛斑

  中醫(yī)認為,色斑多為肝郁脾虛、肝腎不足所為,當以補益肝腎、疏肝健脾為治。肝為藏血之臟,具有疏通人體氣機、調(diào)節(jié)血液運行的功能,喜舒暢而惡抑郁。當肝失疏泄或情緒抑郁不舒時,則會引起肝氣郁結(jié)。肝氣郁結(jié)易形成氣血不暢,影響面部的血液循環(huán),顏面氣血失和則會使皮膚暗淡無光、長色斑。另外,經(jīng)絡(luò)在人體內(nèi)通貫上下,連接臟腑和體表,一旦經(jīng)絡(luò)受阻,必然會出現(xiàn)色斑等癥狀。

  辨證治療:

  對于肝氣郁結(jié)、氣滯血淤形成的色斑可以用柴胡舒肝散加桃紅四物湯。主要藥物有柴胡、陳皮、川芎、香附、枳殼、芍藥、炙甘草。

  對于陰虛型肝腎不足,可以用六味地黃丸、二至丸,補肝腎之陰;對于陰虛火旺型肝腎不足可以用知柏地黃丸;對于腎陽虛型肝腎不足可以用金匱腎氣丸。

  吃:別吃太涼的東西,少吃生冷食物。可以吃山藥、紅棗、紅小豆、紅糖、烏雞、芝麻等。

  喝:用白菊花(有去肝火、增白的作用)、玫瑰花、合歡皮(疏肝解郁)泡水喝。

  膜:白茯苓(打粉)、白僵蠶(打粉)、白芷(打粉。和白僵蠶有祛風通絡(luò)、去斑增白的作用)、珍珠粉、蛋清,調(diào)成糊狀,制成面膜,可以去斑增白。

中醫(yī)祛斑 如何祛斑 祛斑 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...