各種大功率燈具
敗性指數(shù)：★★★
一項研究發(fā)現(xiàn)，如果長期受高瓦數(shù)的熒光燈照射，不僅對眼睛不利，還會干擾大腦中樞神經(jīng)，出現(xiàn)惡心、失眠、注意力不集中、性欲低下等癥狀。而朦朧的顏色能激發(fā)女性體內(nèi)的情感物質(zhì)，有研究表明，夫妻在柔和的光線中觀察對方性喚起時的狀態(tài)以及個人的性生理反應，可以強化彼此的性興奮。因此，在性愛前，應將室內(nèi)的燈光調(diào)成柔和的光線。
輕松變局：給臥室的臺燈換一個藍色燈泡吧。研究表明，光療法能讓人更有親熱的興致，尤其是在藍光的作用下。藍光會讓身體調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律，給身體錯覺，讓肌膚溫度保持在36℃左右，就會更加敏感。同時，藍色的燈泡能刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，就像催情劑一樣，可以大幅提升雄激素水平。
臥室內(nèi)的衛(wèi)生間
敗性指數(shù)：★★★★
主臥一般都會帶有衛(wèi)生間，簡稱主衛(wèi)。主衛(wèi)很方便，如洗浴、如廁不用出臥室，對家中人口多的夫妻來說非常適用。但是衛(wèi)生間異味和潮濕在所難免，尤其是多數(shù)主衛(wèi)都沒有窗戶，只有一個通風口，濕氣難免進入臥室，容易使臥室空氣質(zhì)量降低。尤其在使用吸濕性較強的棉質(zhì)衣被時，更會使?jié)窭渲畾庵苯訚B入腎臟。研究發(fā)現(xiàn)：濕度過大時，人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大，使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低，性愛細胞就會“偷懶”，在“嘿咻”時會無精打采，委靡不振。
輕松變局：盡量不在主臥室里設置衛(wèi)生間，如果一定要保留衛(wèi)生間的話，千萬要預留窗戶的位置。另外，衛(wèi)生間里盡量不要淋浴，那會蒸發(fā)大量的水汽，必要的時候可以在衛(wèi)生間里安裝一臺除濕機。
結語：幸福的生活和健康的性愛是分不開的，選擇一個好的臥室環(huán)境也能夠改善你的性生活質(zhì)量哦！(文章原載于《揚子晚報》《環(huán)球時報》《都市主婦》，作者：韋蓋利，陳宗倫，裴敦營，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。
