·指甲上有豎紋指甲揭秘身體健康 ·指甲蒼白要當(dāng)心貧血 ·腎虛的癥狀有哪些
經(jīng)常涂比較厚的護(hù)手霜，角質(zhì)層保持光滑圓潤(rùn)，指甲就較少出現(xiàn)折斷或剝落的情況了。
14.指甲需要血液才能生存
指甲板需要血流量、氧化作用和營(yíng)養(yǎng)元素才能正常生長(zhǎng)，擠壓傷會(huì)擾亂向指甲提供營(yíng)養(yǎng)元素的微妙微觀生理連接，受傷指甲的恢復(fù)速度趕不上正常指甲的生長(zhǎng)速度，所以可能會(huì)完全脫落下來(lái)。
如果損傷發(fā)生在指甲根部，在角質(zhì)層以下，就會(huì)留下永久性的傷疤，這就意味著今后生長(zhǎng)出來(lái)的指甲總是畸形的。
看你的指甲知健康
為什么有的人手指甲上有“月牙”，有的人卻沒有?這反映了身體怎樣的健康狀態(tài)?看一看手指甲，數(shù)一數(shù)上面的“月牙”，健康養(yǎng)生很重要
大致就可以知道您的身體哪里出了問(wèn)題。中醫(yī)專家表示，從指甲的月牙來(lái)評(píng)估身體是否健康，自古有之，且言之有理。
月牙是人體健康“晴雨表”
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，爪為筋之余，為肝膽之外候。簡(jiǎn)單地講，看指甲可測(cè)知體內(nèi)臟腑氣血的盛衰，可以知道一個(gè)人身體健康與否，指甲的月牙可以說(shuō)是人體健康的“晴雨表”。
中醫(yī)專家表示，中醫(yī)從指甲上的月牙診斷一個(gè)人的健康是科學(xué)的，而且有一定的道理。健康人的月牙應(yīng)該有七八個(gè)，除了大拇指外，其他手指都沒月牙的人，則很容易腎虛。
“丟失”的月牙能長(zhǎng)回來(lái)
根據(jù)中醫(yī)手診原理，正常指甲應(yīng)是紅潤(rùn)含蓄，堅(jiān)韌而呈現(xiàn)弧形，平滑而有光澤，指甲蓋上的月牙清晰。
月牙是人體精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”，精力越充沛則月牙越白，反之月牙越差越模糊。
