放完支架 要有一張“運動處方”
做完支架手術的患者,容易走兩個極端,一是感覺病好了,瘋狂運動;二是時刻想著心臟里有個“鐵絲環(huán)”,萬事謹慎,基本不運動。
王守富說,支架手術后,患者應有一張“運動處方”,總的原則是活動應循序漸進,從輕工作量逐漸到正常工作狀態(tài),大工作量不要超過術前的70%~80%,可堅持游泳、步行、慢跑、騎車、打太極拳等。
術后,剛開始鍛煉,可以在室內(nèi)和房子周圍走動,走動時要扶著東西。出院后,可以散步,這是一個很好且有效的鍛煉方法,這個方法可以改善血液循環(huán),增加肌肉和骨骼的力量。開始行走的速度、步伐,以感覺不心慌為標準,以后可逐漸加快步伐。
在運動和鍛煉的過程中出現(xiàn)胸疼,應立即停止,出現(xiàn)氣短、哮喘和疲勞感,也應立刻停止。少數(shù)情況下,有人感到心臟突然失控或跳速過快,或者感到輕度頭暈、乏力、脈搏不規(guī)則,應及時撥打120或向陪同人員求救。
支架治療后 別忘了中醫(yī)中藥
冠心病,中醫(yī)稱為“心痛病”。
王守富說,冠心病患者長年患病,常表現(xiàn)為氣短乏力,稍一活動就胸悶、胸痛。原本體質(zhì)就差的冠心病患者,做了支架手術,元氣大傷,多數(shù)成了氣虛體質(zhì)。氣虛體質(zhì)再細分,可分為氣虛血淤和氣虛痰濕。
氣虛血淤體質(zhì)的患者,多表現(xiàn)為循環(huán)不好,口唇發(fā)紫,舌頭顏色發(fā)暗。這類患者,可以喝保元湯,或者喝補陽還五湯。氣虛痰濕的患者,多表現(xiàn)為大腹便便,舌苔厚,口臭。這類患者,可以喝香砂六君子湯、升陷湯等。