白領(lǐng)健康穿鞋遠(yuǎn)離高跟鞋依賴癥(6)

  7、平時(shí)穿高跟鞋走路應(yīng)注意不斷地休息,休息時(shí)可以把腳尖翹起,活動(dòng) 一下小腿。

  8、好不要赤腳穿皮鞋,這樣會(huì)傷害腳部的皮膚。

  9、穿尖頭的高跟鞋時(shí),要注意有時(shí)間活動(dòng)一下腳趾,這樣可以舒緩一下,防止同一部位過分受到擠壓。

  10、平時(shí)修剪指甲不宜太狠,防止指甲發(fā)炎。

  11、穿高跟鞋走路,腳跟一定要不時(shí)向后移,不要因?yàn)楦吒鴮?dǎo)致腳趾受力過大,要給腳趾一定的空間,哪怕是很小的。腳趾使勁往前沖,看上去也不美觀。

  12、選購新高跟鞋一定要稍微緊一些,不要太大。

  總結(jié):白領(lǐng)似乎是高跟鞋踩得越高就越美麗越有自信,但是,這些是有了,健康卻沒了。因此,要健康穿鞋。以上小編為您盤點(diǎn)的穿高跟鞋注意事項(xiàng)來學(xué)習(xí)下吧。

如何健康穿高跟鞋 高跟鞋 高跟鞋危害 
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