癥狀三:多油缺水需要頭皮的水油平衡
跟臉部的原理差不多,不要以為油性發(fā)質(zhì)就能永遠(yuǎn)沒(méi)有干燥煩惱,就好比是皮膚的外油內(nèi)干的癥狀一樣。其實(shí)我們?cè)S多所謂的油性發(fā)質(zhì)是針對(duì)頭皮而說(shuō)的,而且在這種發(fā)質(zhì)的人群中,其實(shí)是有相當(dāng)一部分屬于頭皮油膩而頭發(fā)干燥的類(lèi)型,而導(dǎo)致這樣的情況出現(xiàn)的主要原因是我們的頭發(fā)誰(shuí)有不平衡。發(fā)根的水分無(wú)法輸送至發(fā)梢,導(dǎo)致油性發(fā)質(zhì)也缺水的現(xiàn)象。
解決方案
利用茶水進(jìn)行調(diào)理
你可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗發(fā)后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護(hù)發(fā)素涂抹在頭發(fā)上,或是直接用茶水洗發(fā),然后再用洗發(fā)水,把頭發(fā)沖洗干凈后,用煮好的濃茶再清洗一次,大概是揉約~3分鐘左右,后用水洗干凈,記住不要使?jié)獠韪皆陬^發(fā)上。大概是經(jīng)過(guò)一段時(shí)日后,頭皮油膩和頭發(fā)干燥的問(wèn)題就能得到解決了。
癥狀四:皮脂旺盛頭皮生理期控油
一般來(lái)說(shuō),在經(jīng)期來(lái)臨之前的一個(gè)星期內(nèi),麥拉寧細(xì)胞會(huì)顯得異?;钴S,從而令油性頭皮的皮脂分泌旺盛,容易造成頭皮毛孔堵塞。
解決方案
打圈輕揉
在生理期的頭發(fā)清潔很重要,首先你要做的是用大量的清水沖去頭發(fā)上的灰塵和皮屑,從而減少洗發(fā)水的用量,降低對(duì)頭皮的傷害;之后再將洗發(fā)水倒在掌心,加水輕輕搓揉,洗發(fā)水起泡后,均勻涂抹在頭發(fā)上,以打圈的方式輕揉,后用清水徹底沖凈。
少油多素
飯后應(yīng)該多喝些溫?zé)岬谋『刹瑁⑶液罂梢詧?jiān)持每天吃2個(gè)新鮮水果,補(bǔ)充身體水分,幫助調(diào)節(jié)油脂分泌并抗氧化。油炸等刺激性食物就不要再吃了,因?yàn)樗麄兛蓵?huì)是讓你的頭發(fā)越吃越油的!