中醫(yī)教你五臟排毒法 趕走毒素身體很輕松(2)

  檢查心臟是否有毒的方法:

  1.舌頭潰瘍。中醫(yī)認為舌和心臟的關系為密切,所以潰瘍長在舌頭上,通常認為是心臟有內(nèi)火,或是火毒。

  2.額頭長痘。額頭是心臟管轄的一個屬地,心火旺盛成為火毒時,這個屬地也會沸騰,于是此起彼伏地出現(xiàn)很多痘痘。

  3.失眠,心悸。心臟處于不停的工作中,當火毒停留于心而無法排除時,睡眠不會安穩(wěn)。

  4.胸悶或刺痛。心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血也是一種毒素,就像是在公路上堵車,輕一些的是胸悶,重一些的則會出現(xiàn)刺痛。

  如何排除心臟中的毒素:

  1.吃苦排毒。首推蓮子芯,它味苦,可以發(fā)散心火,雖然有寒性,但不會損傷人體的陽氣,所以一向被認為是好的化解心臟熱毒的食物??梢杂蒙徸有九莶?,不妨再加些竹葉或生甘草,能增強蓮子芯的排毒作用。

  2.按壓心臟排毒要穴。這是指少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之間,握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力,左右手交替。

  3.綠豆利尿排毒。綠豆可以通過利尿、清熱的辦法,來化解并排出心臟的毒素,但吃綠豆時要用液體的形式,例如綠豆?jié){或綠豆湯,綠豆糕的效果會差一些。

五臟六腑 五臟排毒 如何排毒 
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