每天睡眠不足5小時(shí) 患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)加倍(5)

  久坐少動(dòng)或致2型糖尿病

  中國是世界上糖尿病人數(shù)多的國家。去年,中國有超過9000萬的2型糖尿病患者,預(yù)計(jì)到2030年,將增加到1.297億。

  由于人口老齡化增長,久坐缺乏運(yùn)動(dòng),或引起肥胖和2型糖尿病。據(jù)上海市疾病預(yù)防控制中心新調(diào)查報(bào)告顯示,去年上海2型糖尿病的患病率達(dá)到16%,高于全國平均水平6個(gè)百分點(diǎn),比中國其他城市高出近5個(gè)百分點(diǎn)。據(jù)國際糖尿病基金會(huì)報(bào)告顯示,2011年,在中國有超過9000萬的2型糖尿病患者,占到總?cè)丝诘?.3%;預(yù)計(jì)到2030年,這一數(shù)字將增加到1.297億,占總?cè)丝诘?2.1%。

  在未來三年中,創(chuàng)造高效的、基于社區(qū)網(wǎng)格化管理的糖尿病管理模式,幫助加強(qiáng)上海這一特大都市的2型糖尿病管理。市慈善基金會(huì)還將聯(lián)手市疾病預(yù)防控制中心等單位,利用現(xiàn)有的城市管理體系和技術(shù),首創(chuàng)整合的糖尿病預(yù)防和管理模式,未來可在中國其他城市進(jìn)行推廣。

  總結(jié):糖尿病患者只有控制飲食,每天定量攝入胰島素,來控制血糖。那么,,要想徹底的預(yù)防糖尿病就要了解糖尿病的發(fā)病原因,以上小編為您盤點(diǎn)的幾點(diǎn)來了解下吧。

如何預(yù)防糖尿病 睡眠 糖尿病 
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