男人更年期應該注意什么
一般男性到了五十歲以后,雄性激素的機能會逐漸衰退,特別是睪固酮的分泌會減少,這種因為體內(nèi)荷爾蒙分泌的變化所產(chǎn)生的身心障礙,就是所謂的男性更年期。有許多的名詞曾經(jīng)被用來描述男性所經(jīng)歷的這個生命階段:男性停經(jīng)期、男性停性期、男性性衰期、男性陽衰期、男性乏性期以及男性更年期。
癥狀
肌膚老化
皮膚老化早是從臉部的皺紋開始。接著頸部,手腳的皮膚,也會日漸松弛,下垂。這是因為脂肪與彈性組織逐漸減少所致。
心血管老化
隨著年齡增長,心臟常有肥大心內(nèi)膜增厚的現(xiàn)象,這可能是因為心臟結締組織增加,類質(zhì)脂沈積,心臟各瓣膜和其他結構鈣化所致。此外,血管彈性變差,變硬,動脈硬化,血管變窄等血管毛病也可能陸續(xù)出現(xiàn)。
血管調(diào)節(jié)失常:有時會像孩子一樣渾身發(fā)熱,甚至踢被子,燥熱不安,頭痛,眩暈,心悸等。
消化器官老化
隨著年齡的增長,消化器道平滑肌的纖維及腺體會逐漸萎縮,胃粘膜也會日漸變薄,而結腸及胃腔則會慢慢擴大,失去彈性。這些改變是逐漸發(fā)生的,所以大多無自覺癥狀。但若不節(jié)制飲食,注意衛(wèi)生,保持情緒穩(wěn)定,則將明顯誘發(fā)。
肝腎陰虛:癥狀呈現(xiàn)眩暈腰酸,耳鳴盜汗,煩躁易怒,面赤升火,手足心熱,口乾咽燥,小便短赤,舌質(zhì)紅,脈細弦數(shù)。