生姜粥
生姜15克(打碎),放碗內(nèi),加入沸熱粥,加蓋煽片刻,加鹽調(diào)味服食。
適用于寒邪內(nèi)阻型肚子痛。
大黃蜜糖水
大黃15克,加沸水200毫升泡15分鐘,加蜂蜜適量,代茶飲用。
適用于濕熱壅滯肚子痛。
因此,想盡早擺脫肚子痛疾病,就要吃對食物,中醫(yī)4種養(yǎng)生粥治肚子痛絕對有效,你不妨試試。
結(jié)語:女人每個(gè)月大姨媽來時(shí)肚子痛再所難免,但即使是經(jīng)期也不要亂揉哦,一定要先搞清楚痛的原因!
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