如何才能做出負(fù)責(zé)任的選擇呢?
首先,弄清楚自己要的什么,更確切的說(shuō)你必須明白當(dāng)下對(duì)自己重要的是什么。每一個(gè)選擇都各有其利弊,得失之間必須懂得權(quán)衡什么是“當(dāng)務(wù)之急”。比如,當(dāng)你面對(duì)兩種風(fēng)格迥異的服裝難以取舍,此時(shí),你必須考慮當(dāng)務(wù)之急是什么,面試還是約會(huì)。如果面試,放棄你喜歡的蕾絲花邊吊帶裙,如果約會(huì)就和那套細(xì)節(jié)精致的黑色套裙說(shuō)再見(jiàn)。
接下來(lái),你必須掌握一個(gè)分析小竅門。拿出一張白紙,將可供選擇項(xiàng)分類列在紙上。針對(duì)各個(gè)選項(xiàng),分別列出對(duì)應(yīng)的利弊,也就是對(duì)于你的得與失。比如,常常讓蕾蕾感覺(jué)疲憊的愛(ài)情,究竟該繼續(xù)糾纏還是狠心放手,因?yàn)橛刑嗟纳岵坏美倮俸芡纯唷_@個(gè)時(shí)候蕾蕾可以做一個(gè)這樣的理性分析。
將“分手”所得正分和負(fù)分相減,“不分手”所得正分和負(fù)分相減,兩項(xiàng)分?jǐn)?shù)對(duì)比,蕾蕾就能知道在自己的內(nèi)心深處,“分手”和“不分手”哪個(gè)選擇更符合自己的心意。
“不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中”,當(dāng)我們被自身的某種情緒所困,這個(gè)小竅門可以幫助我們適當(dāng)理性的面對(duì)自己的心靈深處。這個(gè)世界上,永遠(yuǎn)不存在完全正確的選擇,對(duì)于我們每個(gè)人而言,正確的選擇就是適合自己的選擇。什么是適合自己的選擇——符合自己心意就好。
結(jié)語(yǔ):人生充滿了各種各樣的選擇題,如何在十字路口找到正確的方向、如何選擇適合的自己的、如何放下心中的壓力都是一問(wèn)深?yuàn)W的學(xué)問(wèn)!(文章原載于《大眾健康》,刊期:2012.07,作者:高崎、心靈安全島、李玲,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。