中藥SPA美體瘦身浴
身體水浴養(yǎng)膚的方法很多，你可以從簡(jiǎn)便實(shí)用的方式開(kāi)始，泡浴是方便和有效的一種，你可以買回一些如當(dāng)歸、何首烏這些中草藥材，還可以是芫荽、牛奶、紅酒、玫瑰花瓣等天然食材直接用入浴缸中，在家獲得SPA的功效。要知道，水浴對(duì)女人很重要，水的溫度，壓力，濕度和質(zhì)量質(zhì)感被認(rèn)為是有效的養(yǎng)生美麗手段。其實(shí)，好實(shí)用的方法就在你身邊。
水浴能予人少有的五大益處是：養(yǎng)生健康第一，舒緩壓力第二，排汗排毒第三，柔軟滋養(yǎng)肌膚第四。美體塑身第五。
加入中藥的藥浴不光具有沐浴的功能，還可通過(guò)皮膚在溫水作用下的強(qiáng)滲透能力，充分吸收中藥成分，疏通筋骨關(guān)節(jié)，改善體內(nèi)的水分分布和血液循環(huán)，起到祛病、護(hù)膚、美容的作用。藥浴減肥貴在堅(jiān)持，對(duì)體質(zhì)較好的人尤為適宜。介紹一個(gè)適宜于家庭的藥浴方：明礬6克，荷葉、薄荷、山楂葉、茶葉、霍香、冬瓜皮、海藻、白芷各10克，麻黃、車前子、荊芥各15克。
結(jié)語(yǔ)：SPA帶來(lái)的享受真的溢于言表，也難怪很多都市白領(lǐng)和時(shí)尚人士選擇SPA。你也想讓自己變得光鮮亮麗嗎?那就行動(dòng)一起SPA吧。
