4.沐浴次數(shù)以每日1~2次、每次10分鐘至半小時為宜，臨睡前恰當。如為治療，則至少要連續(xù)2~3星期方可見效。
5.溫泉的熱度和化學成分對泳裝的傷害其實頗大，除了要小心強力的沖激和拉扯，以及池底等的磨擦外，在泡完湯后應即以清水浸泡，并以中性清潔劑清洗后陰干，以維泳裝的壽命。
6.此外，為了盡享美景，博士倫視力保健研究中心也建議溫泉族可以選戴日拋型隱形眼鏡，“泡”完即“拋”，沒有鏡框帶來的霧氣，更沒有戴傳統(tǒng)型隱形眼鏡易變質、甚至滋生微生物的后遺癥!
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