如何選擇網(wǎng)球拍
重量
太重的球拍會(huì)使球員在揮拍時(shí)動(dòng)作遲頓，如果太嚴(yán)重也可能得到網(wǎng)球肘。而相反的太輕的球拍則不易應(yīng)付強(qiáng)球，也容易翻拍。
不過(guò)，近新球拍的走向，一直都在往“輕量化”的路上走，所以穿好線(xiàn) 280公克左右已不稀奇，將來(lái)邇有更加減量的可能。這是業(yè)者希望增加老少婦女為顧客的生意經(jīng)，而對(duì)於球技則不一定有絕對(duì)的好處。一個(gè)對(duì)重量正確的觀念，根據(jù)美國(guó)綱球雜志質(zhì)材顧問(wèn)雷納先生說(shuō)：“你應(yīng)該選擇你的臂力范圍內(nèi)感到舒適的重的球拍”。不是重或越重越好。意思是說(shuō)，一個(gè)稍有臂力的人應(yīng)該放心去之一支稍重 的球拍。因此也不是越輕越好。 所以，年青力壯的，320-330 g也很適當(dāng)，中老年人則300-320g之間為適宜。小姐太太們則可以在280-300g之間。
小朋友的球拍，視其年齡，一定要買(mǎi)較輕的，一般在280g以下。絕對(duì)不能過(guò)重，穿線(xiàn)也要松一點(diǎn)。
至于為什么雷納先生有此主張呢?
從物理上看，有“質(zhì)量”的物體其反擊力較大，mass較大而產(chǎn)生反彈力，簡(jiǎn)單的例子：以實(shí)心有重量的木棍來(lái)打棒球，與空心而輕量的竹干來(lái)打臼產(chǎn)生的結(jié)果大家都不難理解。
這就是不要大重，也不要太輕的道理。而事實(shí)上，就是“稍微偏重的輕量化的球拍”之意了。
如果你有一支拍于，嫌太輕，那就有救了?？梢栽谂目蛳鄬?duì)的位置各貼上1g的鉛片試試。不夠再加，你會(huì)很驚訝這小小的調(diào)節(jié)會(huì)改變整支球拍的球路、球感及效果。 不過(guò)原來(lái)就根重的，就沒(méi)有救了。減輕是辦不到的。 后，要真正要用磅秤去秤秤它，因?yàn)槊考业谋硎?ldquo;L”或“SL”等都不是一致的。
握把尺寸
握把的尺寸也是大家所見(jiàn)似是而非，常被誤解的一個(gè)問(wèn)題，雷納先生對(duì)我說(shuō)述以下這段話(huà)：“跟重量一樣，握把也要選擇自己能覺(jué)得舒適的，粗的尺寸。 換句話(huà)說(shuō)，不能選太細(xì)的，大細(xì)的握把不易抓緊，遇上強(qiáng)球容易松動(dòng)而翻拍。
當(dāng)然，太粗的握杷容易疲勞，靈敏度會(huì)降低，不易處理小球或截?fù)羟颍彩怯斜缀Φ摹?/p>
實(shí)際上，你應(yīng)該選多大size才合適，必須看你的手掌大小，不可一概而論。不過(guò)有一個(gè)指針就是，我們東方人很少有人需要四又二分之一以上的。 一般的男性球員，一般手掌大小可以選到四又八分之三(或三號(hào))握把，若以上述的原則，認(rèn)為自己可以再大一些，則可增加到四又二分之一。體型高大或手掌比一股人大的，可以再增。女性大約在四又四分之一～四又八分之三之間為宜。
不過(guò)，現(xiàn)在的零件工業(yè)很發(fā)達(dá)，已使加碼容易。住四分之一英寸程度的調(diào)節(jié)，在原來(lái)的握把上面加一層握把皮(OVERGRlP)也就輕而易舉的達(dá)到了此目的。 后，再回來(lái)原先的那句話(huà)：要達(dá)到自己感舒適的、粗的size，容易的方法，就是在原先稍微細(xì)小的握把上纏上一層薄薄的overgrip,一條不夠可以再加一條。
請(qǐng)勿忘記，握把是球拍與人體接觸的重要的點(diǎn)。拍子抓不好，不舒適，再好的球拍，再好的球技合無(wú)法發(fā)揮，所以握把、握把皮是你需要留意，時(shí)常更換，保持佳狀態(tài)。不要有汗臭，污垢而滑溜，隨身帶些overgrip，才能勝算在握!
