牙黑是吸煙的罪惡(2)

  牙刷是身體救生員

  每天早晚用含氟牙膏刷牙不僅有益牙齒健康,而且還有多種健康功效。英國(guó)牙醫(yī)協(xié)會(huì)科學(xué)顧問(wèn)達(dá)米恩·沃姆斯利博士表示,牙健康與多種疾病存在關(guān)聯(lián)性,口腔健康有助于改善多種疾病癥狀。不能小看一只小小的牙刷,它是你身體健康的“救生員”。刷好牙、刷對(duì)牙既能保證口腔衛(wèi)生,又能拯救身體于水火之中。

  1.預(yù)防心臟病和中風(fēng)。紐約州立大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),清除牙結(jié)石、牙根整平術(shù)及抗生素凝膠治療牙周病(牙齦腫脹)可大大降低C反應(yīng)蛋白和纖維蛋白原的水平,而這些蛋白都會(huì)增加心臟病危險(xiǎn)。澳大利亞悉尼牙科醫(yī)院完成的另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),70名嚴(yán)重牙病患者在接受拔牙治療之后,炎癥蛋白水平也大大降低。其機(jī)理是,牙病細(xì)菌會(huì)隨著牙齦出血點(diǎn)進(jìn)入血液系統(tǒng),在人體主要器官造成新的感染,并導(dǎo)致血管堵塞危險(xiǎn)增加。同理,牙病也會(huì)增加中風(fēng)危險(xiǎn)。一項(xiàng)為期15年、涉及9000名成年人的研究發(fā)現(xiàn),攜帶牙齦卟啉單胞菌(牙周病主要致病菌)抗體的婦女,中風(fēng)危險(xiǎn)增加兩倍。

  2.降血壓。雅典大學(xué)心臟病專家的一項(xiàng)研究指出,慢性牙周炎與血壓升高及高血壓之間有一定的關(guān)聯(lián)性。

  3.減少肺病。研究發(fā)現(xiàn),口腔衛(wèi)生與慢性阻塞性肺病(COPD)之間存在關(guān)聯(lián)性。美國(guó)牙周病學(xué)會(huì)稱,口腔細(xì)菌及其他細(xì)菌會(huì)進(jìn)入慢性阻塞性肺病患者肺部,并導(dǎo)致炎癥反復(fù)發(fā)作。

吸煙 牙刷 牙黑 
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