日常習(xí)慣 影響健康(2)

  聽力受損害 走路易跌倒

  聽力受損的人走路要特別小心了,一項新的研究顯示,聽力受損的人走路容易跌倒,其跌倒風(fēng)險要比一般人增加近3倍。

  美國約翰·霍普金斯醫(yī)學(xué)研究所的研究人員分析了2001年到2004年所進(jìn)行的一項問卷調(diào)查報告,從中選出2000多人(年齡介于40歲到69歲)作為研究對象。結(jié)果發(fā)現(xiàn),聽力喪失25分貝者(屬輕度聽力受損),跌倒發(fā)生率上升了近3倍之多;且聽力受損程度每增加10分貝,跌倒風(fēng)險就會增加1.4倍。

  這項研究稱,聽力受損的人對周圍環(huán)境較沒有警戒心,因此較易失足、跌倒。也可能是因為聽力受損,大腦所接收的信息受到限制,所以遇到狀況時反應(yīng)能力變差。

  洗澡過頻或可致皮膚癌

  墨西哥墨旭尤州立大學(xué)的一項研究表明,洗澡過于頻繁會導(dǎo)致皮膚癌。

  頻繁的洗澡會洗去身上本來就不多的皮脂,加劇皮膚干燥,從而導(dǎo)致皮炎;用力的搓洗也會致使本就脆弱的表皮受損,細(xì)菌、真菌趁虛而入,造成皮膚感染。而近的這項研究明確顯示,經(jīng)常性的皮膚受損會引起免疫能力下降,各種隨之而來的炎癥日積月累下的產(chǎn)物就是——皮膚癌??茖W(xué)方法是,一周洗兩到三次,而且搓洗的力度也不要太大,身上有些污垢并不會影響健康,甚至還會起到保護(hù)皮膚的作用。

養(yǎng)生重兩頭 日常習(xí)慣 肺病 
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