強(qiáng)精健體12招給足你面子(2)

  招數(shù)3一—向熱水浴說(shuō)不

  賢妻的嘮叨是丈夫的財(cái)寶。如果他喜歡經(jīng)常洗熱水浴,你的嘮叨就應(yīng)該排上用場(chǎng)了!經(jīng)常洗熱水浴是可以使精子數(shù)量降低的。在40℃以上的熱水中呆上半個(gè)小時(shí)以上就會(huì)降低他的精子數(shù)量。所以把他從浴缸里面拉出來(lái),讓他沖淋浴去吧。當(dāng)然了,桑拿、蒸汽室和旋流溫水浴也是應(yīng)該避免的。

  熱水坐浴可能對(duì)患者的睪丸產(chǎn)生不良影響,一般未育的男性是應(yīng)該禁用的。

  招數(shù)4一—別大量飲酒

  大量飲酒不僅會(huì)傷害他的肝臟,研究表明也會(huì)損傷精子,從而使他的生殖能力下降。大量飲酒可以使睪酮水平降低并降低精子的質(zhì)量和數(shù)量。你這么關(guān)心他,還在等什么呢?

  招數(shù)5一—不許亂吃藥

  很多藥品可以影響男性的生殖能力,這些藥品包括類固醇、治理癌癥所使用細(xì)胞毒性藥物以及阿片類藥物。如果他正在長(zhǎng)期服用某種藥物的話,為了解除你的擔(dān)心,可以向醫(yī)生咨詢?cè)撍幬飳?duì)生殖能力的影響。

  招數(shù)6一—環(huán)境因素也需要加倍注意

  關(guān)于那些可能會(huì)引起精子損傷的物質(zhì),有很多相互矛盾的證據(jù)。眾所周知輻射能夠引起損傷和出生缺陷。其它被認(rèn)為對(duì)精子具有有害作用的物質(zhì)包括一些含有鄰苯二甲酸鹽(或酯)的香水、一些類型的殺蟲(chóng)劑、有機(jī)汞、聚氯聯(lián)二苯以及自來(lái)水中所含的雌激素。這些物質(zhì)中有很多仍然處于研究當(dāng)中。

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