6、嘴的警示信號:嘴唇感覺麻木,身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于飲食失調、饑飽不當所致,由于胰腺不好,會殃及胃部,當胃受到損害時,嘴唇就會明顯地變得干燥。這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。
7、鼻子的警示信號:鼻子不靈,同時經常咳嗽,有時甚至呼吸困難,這是肺功能逐步衰退的標志。病人首先要注意飲食,戒煙或者控制吸煙量,也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強體質鍛煉,防止肺部合并癥的發(fā)生。
8、上樓梯困難
上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶,表明心臟功能較弱;
如感到胸部憋悶,這是一個危險的信號,應該盡早抽空去看醫(yī)生。
9、工作中的信號
工作時如果感到記憶力太差、健忘,可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的;
如果經常打瞌睡,除了睡眠不足外,還要多想想其他的原因;
如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內臟有了毛病;
如果伸懶腰時腰痛,多半要考慮坐姿不良。
總結:為大家介紹了這么多提前知道是否生病的癥狀,希望大家能注意起來哦,讓疾病遠離我們哦!(文章原載于《養(yǎng)生保健指南》,刊期:2012.07,作者:姜峰,版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內容)。