避免慢打延遲比賽
為了照顧所有下場(chǎng)球友的利益,保證球場(chǎng)打球順暢,避免延遲比賽,球友必須保持正常的打球速度。打球速度快,不代表球友必須在球場(chǎng)上不斷跑動(dòng)。要保證打球速度,球友在打每一桿前,都應(yīng)提前判斷碼數(shù)距離、選擇球桿、如何擊球等各個(gè)方面盡量早做好準(zhǔn)備。
另外,為了不浪費(fèi)寶貴的時(shí)間,球友也應(yīng)該盡可能減少練習(xí)試揮桿的次數(shù),并在每一桿擊球的間隔中,抓緊和節(jié)省時(shí)間,一旦輪到自己打球時(shí),立即作好擊球準(zhǔn)備。遺失球和避免遺失
高爾夫球相當(dāng)昂貴,遺失球既造成金錢損失,也會(huì)讓你被罰桿和損失距離。然而,在寬闊的球場(chǎng)內(nèi),要找到可能遺失的球并不容易,球友有時(shí)翻遍草地、樹林等地,也尋不見它的蹤影。根據(jù)《高爾夫規(guī)則》規(guī)定,球友可有5分鐘的合理找球時(shí)間。
除非球友是在參加正式的業(yè)余高爾夫錦標(biāo)賽,否則尋找球時(shí)拖拖拉拉,自然會(huì)引起身后其他球友等待和不滿。當(dāng)然,避免遺失球和被罰桿的好方法,是同組的每一位球友應(yīng)該互相幫助觀察,看其他球友每一桿所擊打出的球落在的地點(diǎn),并幫助尋找。
高爾夫球車和拖車
坐球車打球時(shí),也有許多要注意的事項(xiàng)。除非你的球停落在其他球友的前方,否則你應(yīng)該直接開車到球的旁邊,當(dāng)輪到你擊球時(shí),已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。如果你的球車必須停在車道上,你要步行走向球停落的地點(diǎn),一定要攜帶足夠數(shù)量可能用到的球桿,以便選擇正確的桿子。
一旦打完一桿后,先帶著球桿坐回到球車上,等駕駛到了打下一桿的地點(diǎn),再把這些球具擦凈、放入球袋中。如果你是走路或使用拖車,可邊走邊換準(zhǔn)備使用的球桿。通常后面一組球友討厭在他們正要準(zhǔn)備打下一桿時(shí),看著你站在那里,慢慢的把桿套套在桿頭上,緩緩離開。
總結(jié):高爾夫是一種有氧運(yùn)動(dòng)不僅可以修身養(yǎng)性它還有養(yǎng)生的功效,比如拉丁、瑜伽、太極都是養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)高爾夫只是其中的一員而已,高爾夫指南:高爾夫是一種適合不同年齡人的運(yùn)動(dòng),對(duì)不同年齡的人發(fā)揮的功效不一樣!