新一代女人“閨蜜”決明子(3)

  決明子有助減肥

  現(xiàn)在,許多女性朋友到中藥店去買決明子,晚餐后用來泡茶喝,以此達(dá)到“小腹平平”的效果。決明子真能減肥嗎?

  決明子真有減肥的作用,因?yàn)闆Q明子中含有一定量的大黃酚,大黃酚有一定的抗菌、瀉下作用。

  值得注意的是,決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用,也不適合長期吃。因?yàn)樗吘故且环N瀉藥,長期吃對(duì)身體不好,會(huì)損傷身體的正氣。其次,決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物,長期服用不僅容易腹瀉及發(fā)展為腸道病變(如黑腸病),且易表現(xiàn)為中毒癥狀,如頭痛、頭暈、腹脹、腹瀉和惡心等。另外,長期飲用決明子茶輕則易引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常。

  后要說的是,生決明子長于清肝熱、潤腸燥,可用于目赤腫痛、大便秘結(jié)等;炒熟的決明子寒瀉之性緩和,微有香氣,有平肝養(yǎng)腎的功效,可用于頭痛、頭暈、青光眼、白內(nèi)障等。且炒后質(zhì)地酥脆,易于粉碎和煎出有效成分。

  總結(jié):中醫(yī)博大精深,一位藥可以多用,可以治療女性多種疾病,但是決明子雖好,但是不能長期服藥,也不適合脾胃虛寒的人服用。(文章原載于《益壽文摘》,刊期:2012.06,作者:王金山,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。

決明子 草本植物 蛋白質(zhì) 
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