四款中草藥佳配方幫助女性有效踢走痛經(jīng)
益母草
益母草是歷代醫(yī)家作為治療女性痛經(jīng)的草藥,對于治療氣滯血淤型痛經(jīng)患者有顯著的療效。益母草味性辛苦,微寒,具有活血調(diào)經(jīng),去淤血,抗凝血,止痛消腫,清熱解毒等功效。還能美容養(yǎng)顏,減輕子宮痙攣所帶來的痛經(jīng),增加子宮興奮。
推薦調(diào)經(jīng)配方:上湯益母草
配方:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇(想要更加鮮美可加入一定量的肉碎)。
功效:用上湯的煮法,不僅可以減少益母草本身的苦味,還能讓益母草的藥物作用充分發(fā)揮出來。具有松弛子宮痙攣狀態(tài),減輕痛經(jīng),散淤血,益腎活血。
當(dāng)歸
當(dāng)歸性味甘辛,微苦,有濃郁香氣,外呈黃棕色。當(dāng)歸的養(yǎng)生功效歷來受到醫(yī)學(xué)的關(guān)注,它主要的作用是補(bǔ)血活血,調(diào)理月經(jīng),止痛化瘀,潤腸通道。還可以根據(jù)子宮的狀態(tài)對子宮進(jìn)行雙向調(diào)節(jié)的作用,減輕子宮不正產(chǎn)狀態(tài)帶來的經(jīng)痛。當(dāng)歸有促進(jìn)血紅蛋白及紅細(xì)胞的生成,并能起到抗血小板凝聚的作用。
推薦調(diào)經(jīng)配方:四物湯
配方:當(dāng)歸10克,熟地黃12克,白芍10克,川芎6克。
做法:加水煎煮取汁,分3次服。
功效:補(bǔ)血活血,祛瘀止痛,能有效治療痛經(jīng),血虛,經(jīng)閉,貧血等癥狀,對于月經(jīng)不調(diào)者,閉經(jīng)痛經(jīng)者有突出療效。