男士養(yǎng)生 健康洗澡好招數(shù)(2)

  選好沐浴用品很重要

  要用香皂、沐浴乳或是沐浴膠來洗通通可行,只要適合自己的肌膚,并找到獨特的男人味那Ok羅!男人在選擇沐浴劑時空間其實也蠻大的,開架式的有屈臣氏、花王或從英國引進的BOOTS等這一類型的商店,都有專為男性設(shè)立的商品柜架,由于是采開架式所以比較不會有店員黏著你推薦商品,比較講究的人就可到美體小鋪或百貨公司的專柜,如我們曾在街頭流行單元中介紹過的一些專柜品牌(BIOTHERM、ORIGINS、AVEDA等等)也都有專為男性膚質(zhì)設(shè)計的產(chǎn)品。

  而近來這些標榜純天然的身體清潔系列產(chǎn)品,多是以植物為主要成份,如:強調(diào)殺菌力消炎效果的茶樹油、薰衣草,具調(diào)整膚質(zhì)效果的迷迭香精油、具保濕效果的蘆薈等等成份,也算是五花八門了,搞不清楚自己該用那一種又躍躍欲試的人,不妨走一趟專柜門市,聽聽他們給你的建議再作決定。

  有不少針對男性開發(fā)的沐浴用品都強調(diào)一罐通包,就是可洗發(fā)兼洗澡,這類產(chǎn)品就相當適用于出差旅行,不過除非該商品特別標示有兩用的字樣,要不然拿其中任一種去替代洗發(fā)精或沐浴乳都并不理想。

  在沐浴乳這一類產(chǎn)品還不是那么盛行的時候,香皂在許多人成長的過程也算得上是一段記憶,如果你是一位堅持原味的男人,那么市面上倒也有不少,強調(diào)含純天然油脂的沐浴皂,可去身體角質(zhì)或含殺菌力的產(chǎn)品。

  講究的痞子男或會許要想嘗試一下,泡澡中有名的“花草浴”,不過你可別以為電視影片里那種一邊洗,水面上還飄浮著花瓣的就是花草浴咧!光要清理掉那些洗完后的花瓣,就足以讓你滿身大汗,需要再洗一回了!

  想要體驗的朋友有下列二種方法可供選擇,第一是直接購買花草沐浴劑,依指示量倒入浴缸中,另一種比較有情調(diào)的,是買專用的干燥花草,用棉布包好后放入浴池中,等待香氣從葉瓣中被萃取出來。

  而不同的花草對身體能產(chǎn)生的助益可也是不同的喔!例如:經(jīng)常失眠的人就可用“西洋甘菊”,想要促進血液循環(huán)就用“迷迭香”,而“野玫瑰”則能緩和神經(jīng)緊張,還有其他不同療效的花草可供選擇,有興趣的話可以多詢問專柜服務(wù)人員.

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