高爾夫入門指南 新手須知的球桿三因素(2)

  了解推桿瞄球的三直線

  1.眼——球:雙眼須在球的正上方

  在瞄球和擊球時,雙眼應該剛好在球的上方,這樣才能瞄準目標。如果雙眼在球的里面,那對目標的觀察就會發(fā)生偏差,導致瞄向右側;如果雙眼在球的外側,則又會瞄向左方。

  可以用這個方法來檢查:以常規(guī)站姿站好,并舉起一個球貼在自己的鼻梁上,然后松手,如果這個球剛好砸中地面上的球,或者落在目標線方向球的前方或后方,那么說明此時瞄球是對的。

  2、雙臂和雙肩:平行目標線

  我們都知道,取姿瞄球時桿面必須垂直于目標線,但這還是不能夠保證準確的擊球。揮桿路徑會受雙肩和雙臂運動的影響,如果雙肩和雙臂沒有指向目標,那同樣無法準確擊球。想象有一條線通過雙肩、雙肘和前臂,擊球時保證他們與目標線平行。

  3、肩——手:保證鐘擺運動

  推桿擊球就像是一個鐘擺運動,但如果雙手不是自然地從雙肩下垂的話,擊球時是不能完成這個鐘擺運動的。手臂可以彎曲,但雙手必須剛好位于雙肩下面。好能夠使用一個足人高的鏡子,看看自己肩到手的直線是不是垂直于地面的。

  總結:現在球桿的三因素都知道是哪三個了嘛?這可是高爾夫入門的新手必須知道的知識哦,只有了解你打球的工具才能打好球!

高爾夫 高爾夫入門指南 高爾夫指南 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...