泡溫泉的好處
溫度作用:池水溫度在37℃-40℃時(shí),對(duì)人體有鎮(zhèn)靜作用,對(duì)于神經(jīng)衰弱、失眠、精神病及高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的患者有很好的療效。
池水溫度在40℃-43℃時(shí),稱高溫浴,此時(shí)對(duì)人體具有興奮刺激的作用,對(duì)心臟、血管有較好作用,對(duì)減輕疼痛、治療神經(jīng)痛、風(fēng)濕病、腸胃病均有療效。同時(shí),還可改善體質(zhì)、增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防疾病的作用。
水壓和浮力的作用:入浴溫泉時(shí),水對(duì)人體產(chǎn)生了壓力,胸腔和腹腔受到壓迫,影響到循環(huán)器官和呼吸機(jī)能,有利尿和治療浮腫的作用。水對(duì)人體產(chǎn)生的浮力作用,使人的體重減輕。
在地下不能行走的人,在水中活動(dòng)比較方便,泡溫泉對(duì)半身不遂、運(yùn)動(dòng)麻痹和風(fēng)濕病患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,對(duì)恢復(fù)健康有很大作用。
溫泉的療效:溫泉具有療效,是全世界的愛(ài)好者都深信不疑的信條,只是說(shuō)法不同。依照一份日本的研究顯示,溫泉的療效,受到其本身的溫度、酸堿值、流量、礦物成分等內(nèi)在因子,有絕對(duì)的關(guān)聯(lián);而溫泉所在的地形、氣候等外在因素,也會(huì)影響溫泉的作用。
至于醫(yī)療方式,則更是千奇百怪如「浸浴、飲用、蒸浴、砂療、泥療」等,應(yīng)有盡有。
1.溫泉熱浴可使肌肉、關(guān)節(jié)松弛,達(dá)到消除疲勞功能。
2.溫泉熱浴可擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝常保青春。
3.瀑布浴可活絡(luò)筋骨,減輕酸痛等癥狀。不過(guò)盡量避免與泉水成直角直接沖擊,以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜。
4.露天溫泉的日光浴加森林浴,對(duì)骨骼疏松癥患者有特別幫助,溫泉中的鈣質(zhì)、適當(dāng)?shù)淖贤饩€交互作用,對(duì)身體有益。
5.冷熱泉交替的方式,可使血管擴(kuò)張收縮,增強(qiáng)全身肌肉,不過(guò)水溫及時(shí)間以個(gè)人舒適為宜,切勿溫差達(dá)大造成身體不適。
6.溫泉中的化學(xué)物質(zhì)有美容的效果。硫磺泉可軟化角質(zhì),明礬泉有收斂作用,含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
總結(jié):現(xiàn)在知道世界哪些地方喲美容溫泉了嘛?一般的溫泉美容功效是非常有限的,但是美容溫泉就不同它的美容功效比一般的溫泉大的多!