自制手部spa護(hù)理法 養(yǎng)出白嫩雙手(2)

  護(hù)手死角要注意:

  1.手上長(zhǎng)了倒刺,可將雙手經(jīng)常放在溫?zé)岬拈蠙煊?用微波爐加熱)中浸泡,如果還不見(jiàn)好轉(zhuǎn),應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充維生素B6或維生素C。

  2.指甲容易折斷也是由于缺少水分,可在睡前用橄欖油按摩,對(duì)于經(jīng)常涂指甲油的女士,去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分,不能掉以輕心。

  大家可試著調(diào)制植物性護(hù)手油。將一些精煉杏仁油和蜂蜜加入檸檬汁中,再均勻抹到手上,可以起到去除死皮和保濕的作用。

  把手抹上保養(yǎng)霜后,記得按摩按摩指頭、指關(guān)節(jié)、手腕、手掌、手臂、拉拉指尖、做做握拳運(yùn)動(dòng)、伸長(zhǎng)雙手,讓手動(dòng)個(gè)3-5分鐘,就可以了。

  同時(shí)也可以在家DIY簡(jiǎn)單手膜

  1.準(zhǔn)備奶粉(鮮奶)、香蕉、橄欖油。取奶粉5湯匙,用溫水沖開(kāi),攪拌均勻。也可用鮮奶,需加溫,將雙手泡在奶中約5–10分鐘。

  2.將香蕉切成小塊,放入盆中,用小勺搗成糨糊狀,加入一匙橄欖油,攪拌均勻。

  3.將手膜涂于指甲邊緣及全手,約10分鐘后用清水洗凈即可。

  三招簡(jiǎn)單易學(xué)的手部按摩

  1.從根部到指尖,用右手的拇指和食指,在左手手背畫(huà)小小的圈做按摩。

  2.手掌的部分,同樣以拇指畫(huà)圈的動(dòng)作按摩,對(duì)肌肉和肌腱的放松都有好處。

  3.以左手為例,用右手的拇指在左手手背上畫(huà)小圈做按摩,以此方法再按摩右手。

  總結(jié):綜上所述,護(hù)手呢,就是要去角質(zhì),去死角,好能在手部缺水的時(shí)候,涂點(diǎn)護(hù)手霜。只要手的每一個(gè)細(xì)節(jié)都注意到了,那手部護(hù)理也就做到位了。

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