—你有無(wú)猝死的“潛質(zhì)”?—
1小時(shí)之內(nèi)不明原因的突然死亡稱(chēng)為“猝死”。醫(yī)學(xué)上,猝死被稱(chēng)為“青壯年急死綜合征”;臨床上,猝死主要是心臟驟停和呼吸停止,一般患者會(huì)出現(xiàn)心音消失、脈搏觸不到、血壓測(cè)不出、意識(shí)喪失、伴有抽搐,后會(huì)出現(xiàn)昏迷和瞳孔放大等體征。特點(diǎn)是死亡急驟,出人意料,繼而自然死亡或非暴力死亡,死得不明不白。
猝死的“潛質(zhì)”
具有以下兩項(xiàng)或以下者,為“黃燈”警告期,目前尚不必?fù)?dān)心;具有以下3-5項(xiàng)者,為一次“紅燈”預(yù)報(bào)期,說(shuō)明已經(jīng)具備“過(guò)勞死”的征兆;6項(xiàng)以上者,為二次“紅燈”危險(xiǎn)期,可定為“疲勞綜合征”——已進(jìn)入“過(guò)勞死”的預(yù)備軍。
1、“將軍肚”早現(xiàn)。30-50歲的人,大腹便便,是“成熟”的標(biāo)志,也是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
2、脫發(fā)、斑禿、早禿。
3、頻頻去洗手間。
4、性能力下降。
5、記憶力減退。
6、心算能力越來(lái)越差。
7、做事經(jīng)常后悔,易怒、煩躁、悲觀,難以控制自己的情緒。
8、集中精力的能力越來(lái)越差。
9、睡覺(jué)時(shí)間越來(lái)越短,醒來(lái)也不解乏。
10、經(jīng)常頭疼、耳鳴、目眩,檢查也沒(méi)有結(jié)果。