揮桿課堂 避免抬頭過(guò)早
我們?cè)趽]桿的時(shí)候常犯的錯(cuò)誤就是揮桿之前將頭抬起,這看似很小的一個(gè)動(dòng)作,卻是一個(gè)很大的錯(cuò)誤,這小小的一瞥,或者你就喪失了一次推桿入洞的機(jī)會(huì)。
在那些不用技巧而只是用蠻力打球的球手身上更是容易見(jiàn)到他們抬頭過(guò)早,在揮桿過(guò)程中,即使頭部稍稍有一點(diǎn)移動(dòng)你,都可能會(huì)導(dǎo)致?lián)羟蚴。蛘咄耸幸粋€(gè)很簡(jiǎn)單的洞邊球,這個(gè)錯(cuò)誤我們應(yīng)該立即改正,在下次上場(chǎng)的時(shí)候避免錯(cuò)誤。
要改正頭部這個(gè)動(dòng)作并不簡(jiǎn)單,如果你已形成習(xí)慣的話。但這并不是無(wú)法可循的,只要你能夠照著下面的方法去做,當(dāng)該能夠打出好球。你必須等到整個(gè)擊球動(dòng)作完成之后,才能往上看和移動(dòng)整個(gè)身體。
使用輕擊打法或者切高球打法時(shí),你一定要約束自己,送桿時(shí),在右肩抵達(dá)下巴之前,保持頭部不動(dòng),或者在你查看擊球結(jié)果之前,把目光停在原地1秒鐘時(shí)間。
你應(yīng)該讓這些都成為你揮桿的一部分,在你融合了這些頭部動(dòng)作的時(shí)候,那你的短桿一定能夠打得很好,會(huì)更穩(wěn)定和準(zhǔn)確。
總結(jié):看完文章相信大家已經(jīng)學(xué)會(huì)什么方法可以留住下桿的力量了吧,高爾夫指南中提到現(xiàn)在很多的人打球由于姿勢(shì)的不標(biāo)準(zhǔn)打完球腰酸背痛的,如果你打完也是腰酸背痛那就是在提醒你打球姿勢(shì)的不標(biāo)準(zhǔn)!