7個(gè)細(xì)菌死角 讓女人致命(2)

  5、手機(jī)

  手機(jī)可以說是和我們親密的數(shù)碼產(chǎn)品了,不管是坐車、上班、吃飯、逛街,我們總是把手機(jī)拿在手里不放,因此,手機(jī)上的細(xì)菌數(shù)量非常驚人,雖然看不見也摸不著,但你一定不能"無視"它,因?yàn)樗鼘?shí)在離我們太近了。

  解決方法:每周清水擦拭。關(guān)于手機(jī)的清潔,推薦的還是紙巾、棉布或眼鏡布蘸少量水擦拭。多用不超過75%的酒精擦,而手機(jī)屏幕絕對不可以用酒精。另外,絕對不要把手機(jī)帶上床,不僅產(chǎn)生手機(jī)輻射,更會把細(xì)菌傳上床。而如果你的他上床前摸過手機(jī),一定要請他洗過手才能碰你。另外,一定要用手機(jī)袋。

  6、鍵盤鼠標(biāo)

  我們的手每天都在超級頻繁地觸摸鍵盤和鼠標(biāo),上面的細(xì)菌種類繁多、數(shù)量龐大,如果沒有及時(shí)清理,手再到處亂摸的話,會導(dǎo)致消化道疾病、皮膚病以及眼病等。曾有一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),辦公室電腦鍵盤里的垃圾正以平均每月2克的速度增加。

  解決方法:隔天清理。先把鍵盤整個(gè)倒過來拍打搖晃一下,倒出里面的"陳年存貨",灰塵、食物碎屑、頭發(fā)、皮屑等都是鍵盤里的"???,你也可以拿電吹風(fēng)對著鍵盤的縫隙吹一通,加強(qiáng)清潔。然后用棉布蘸上酒精或清水擦拭鍵盤和鼠標(biāo),再把表面殘余的水漬擦干。另外,如果洗完澡后還使用了鍵盤、鼠標(biāo)之類的用品,那么在睡覺前一定要洗手。

  7、瑜伽

  現(xiàn)在很多女性都有去瑜伽館運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,瑜伽運(yùn)動(dòng)有很多需要用身體緊貼墊子的體式,甚至還有頭臉部直接碰觸墊子的體式,但公共場合總是很難保證衛(wèi)生,千人踩過萬人踏過的瑜伽墊更是各種細(xì)菌云集的地方。

  解決方法:自帶鋪巾干凈。自帶瑜伽墊的話太大太重了,不太方便,而且瑜伽墊本身也不容易清潔,所以還是建議大家自帶一條瑜伽鋪巾,鋪巾的正面是平整的布面,而背面則是防滑的塑膠顆粒,鋪在瑜伽館的墊子上,既能保證如自家般干凈,又能防滑,也不會太重,回家后直接清洗就可以了。

手機(jī)輻射 消化道疾病 瑜伽 
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