4、交感神經(jīng)型加柴胡10 法夏10 生姜10
5、隨中醫(yī)辨證加減：
風(fēng)陽上擾，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，舌紅苔薄黃脈弦者加天麻10 珍珠母30 龜板30;腎陰不足，五心煩熱，舌紅少苔脈細(xì)數(shù)者加枸杞子15 山芋肉15;氣血兩虧，疲倦乏力、少氣懶言，舌淡苔薄白脈細(xì)弱者加黃芪15黨參15 白術(shù)15。
風(fēng)寒濕痹，頭頸困倦，舌淡苔白膩脈滑者加桂枝10 川樸10 苡仁20;濕熱灼痛，煩憂不安，舌紅苔黃膩脈滑數(shù)者加絲瓜絡(luò)20 銀花藤15 姜黃10。
推拿按摩治療頸椎病
治療原則：舒筋通絡(luò)、活血化瘀、理筋整復(fù)。
治療方法：
1、舒筋通絡(luò)
病人坐位，用輕柔的滾、按、拿、一指禪推等手法在頸椎兩側(cè)及肩部治療，使緊張痙攣的肌肉放松，從而加強(qiáng)局部氣血運(yùn)行，促進(jìn)水腫吸收，為下一步手法治療創(chuàng)造條件;同時(shí)，可減輕因肌肉緊張而造成的對(duì)頸椎的牽拉力。
2、拉寬椎間隙
用手法或器械進(jìn)行頸椎牽引，使頸椎間隙增寬，以擴(kuò)大椎間孔;同時(shí)，為糾正頸脊柱力學(xué)平衡創(chuàng)造條件。本法主要用于神經(jīng)根型。
總結(jié)：雖然對(duì)于IT工作者們，不碰電腦是不可能的。但是，以上中醫(yī)的妙方大家可以參照，畢竟平時(shí)多做預(yù)防，也會(huì)減輕后期痛苦。
