6問題高球新手常犯 需立即校正(3)

  當你打出糟糕的球或取得不好的成績時,如果受此刺激心情就會跌落到以前打球失敗時的情緒低谷,繼而影響接下來的競技狀態(tài)。

  米爾頓的差點為10,盡管他傾向于將所有的球都打得很好,但是還是屢遭失敗。當打出糟糕的桿數(shù)后,他的擊球老是失誤,等他意識到這個問題時已經(jīng)打了幾個球洞,已經(jīng)落后別人好幾桿。他遇到的就是這種糟糕“連鎖反應”。你曾經(jīng)遇到過這樣的問題嗎?

  高爾夫入門球手在球場上很容易遭遇這個怪圈。這兒提供一些辦法供大家參考:

  1. 將每一次擊球都看作一種獨立存在。

  實際上就是這樣,每一次擊球都有自己的生命。每一桿都有自己的開始,中間以及結束。“連鎖反應”的各個情況似乎是連接在一起的,其實不然。

  2. “連鎖反映”僅是一種主觀意識。

  盡管連鎖反應不是你的主觀意識造成,但是如果你老是想著這樣的問題就會使你難以擺脫其困擾。雖然你打出的球很糟,有時也會決策失誤,但是也要盡力擺脫“連鎖反應”對你的長期影響。

  3. 找回揮桿節(jié)奏與感覺。

  當意識到打球不順的時候,收回你的注意力,體會揮桿的節(jié)奏與感覺。當揮桿不順的時候,通常你就會失去揮桿節(jié)奏和感覺,如果你重新注意到這些問題,很快找回自己狀態(tài)。

  一言以蔽之,調整心態(tài),斬斷“連鎖反應”的鏈條,將揮桿失誤降低到小,這就是制勝之道。

  總結:現(xiàn)在都知道哪些問題是高爾夫新手容易犯的了吧,只有知道這些問題才能去改進去預防,所以這些問題新手必須要知道,盡量的預防這些問題!

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