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感冒了怎么辦 15妙招頭痛感冒離你遠遠的(3)

  13、針灸治法:

  我國的針灸對感冒頗有療效。當您患感冒時,盡早去針灸,可以使鼻塞、頭痛立見影地減輕,并能使增高的體溫經過一晝夜?jié)u漸恢復正常。由于針灸通過 經絡的調節(jié)作用,使體內免疫功能增強,故療效可靠。治療感冒的有效穴位是:上星、印堂、風池、迎香、合谷、外關。留針15分鐘,每日針一次,一般2-3次 可痊愈。

  14、沖服蜂蜜:

  蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。

  15、多睡覺:

  人在睡眠時,體內細菌可制造出一種叫“胞壁酸”的物質,有增強人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復。因此提出睡眠也是一種治療方式,特別是對感冒尤為適用。

  三種抗寒防病的方法:

  一、常喝白開水

  冬天氣候乾燥,人體極易缺水,常喝白開水,不但能保證機體的需要,還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。

  二、堅持冷水洗臉

  可增強人體耐寒、抗病能力,起到預防傷風、感冒之目的。

  三、常喝棗姜湯

  用大棗10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增強人體抗寒能力,減少感冒及其他疾病的作用。

  總結:上面的幾個預防感冒的小妙招你學會了嗎?如果學會了,就趕緊試試吧!讓這個冬天感冒不再找上你,讓你健健康康的度過這個寒冷的冬天!另外還有幾個抗寒防病的方法,也一起學學吧!

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