上樓梯時(shí)如感到心跳加速,表明心臟功能較弱;如感到胸部憋悶,這是一個(gè)危險(xiǎn)的信號(hào),應(yīng)抽空去看醫(yī)生。
工作時(shí)如感到記憶力太差、健忘,可能是神經(jīng)衰弱和動(dòng)脈硬化所引起;如常打瞌睡,不要以為是睡眠不足,應(yīng)找出根本原因。
如總覺(jué)得口渴,有可能是糖尿病;如感到背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內(nèi)臟有毛病;如伸懶腰時(shí)腰痛,多為坐姿不良;如單純頭暈,若不是因?yàn)楣ぷ鲉握{(diào)所致,請(qǐng)檢查一下甲狀腺。
洗澡后如發(fā)現(xiàn)頭發(fā)脫落很多,可能是頭發(fā)養(yǎng)分不足或是荷爾蒙分泌異常;如身上黑痣變大,有時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)成皮膚癌,新長(zhǎng)出的痣也要注意;如皮膚上出現(xiàn)紅斑,若不是因?yàn)槟Σ了拢赡苁歉尾〉那罢住?/p>
剪指甲時(shí)如發(fā)現(xiàn)指甲反翹,這表明你貧血、營(yíng)養(yǎng)跟不上;如發(fā)現(xiàn)指甲變白,可能是你的腎臟有問(wèn)題;如指甲呈半剝落狀態(tài),常與糖尿病有關(guān)。
睡眠時(shí)如打鼾且十分嚴(yán)重,有可能是鼻子有問(wèn)題;如每晚都被噩夢(mèng)纏住,大概是心臟功能不佳;如果盜汗,是發(fā)燒的征兆,要注意查明原因;如只有頭部墊高才能睡著,表明你的心臟弱;如經(jīng)常因腳抽筋而驚醒,可能是動(dòng)脈硬化。
總結(jié):男性的自檢是對(duì)身體一負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),文章的男性自檢方法你們都學(xué)會(huì)了嗎?要學(xué)會(huì)學(xué)以致用哦不讓你學(xué)和沒(méi)學(xué)就沒(méi)有多大區(qū)別了!