·飲酒對性生活來說 是助性還是敗性 ·喝酒前吃什么護(hù)胃 ·喝酒養(yǎng)胃護(hù)胃絕不能少
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一、去水發(fā)汗來解酒：
根據(jù)中醫(yī)的角度,酒的狀態(tài)為水,性質(zhì)為火,酒還會入肝使人煩躁,所以中醫(yī)解酒就以利尿和清熱為目的,采取的方法則為去水和發(fā)汗。
西瓜、檸檬水、蘇打水、綠豆湯都有解毒利尿的作用,適合酒后飲用。喝醋也行,因?yàn)榇卓删徑饩坪鬅┰辍Ｏ纳＞账膊诲e(cuò),因?yàn)樗薪笛獕?、清肝火的功能?/p>
在中國人們還有酒后吃糖醋蘿卜的習(xí)慣,它一樣有利尿、清熱的作用。做法是將白蘿卜切絲,拌入少許糖和醋,等水分滲出后吃。而葛花則是中醫(yī)常用的解酒藥,可在酒后泡水喝。
八角、桂皮有發(fā)汗作用,在中國人們喜歡在火鍋中加入這兩種香料,因?yàn)樗麄冎喇?dāng)吃到汗流浹背時(shí)再喝酒便不易醉。
二、八種解酒輔助食物：
蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預(yù)防醉酒。
西瓜：西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。
柚子：實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),用柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。
芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁特別有效。
香蕉：酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時(shí),它還能消除心悸、胸悶等癥狀。
橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。
總結(jié)：上面介紹的幾種飲酒誤區(qū)你有嗎?如果有的話，千萬要改正過來哦!還有飲酒史一定要注意一些飲酒原則，這樣的養(yǎng)生保健工作經(jīng)常做才會使我們的身體更加的健康!還有小編在這里提醒大家一些，要少喝點(diǎn)酒，喝酒傷身吶!
