豐胸正確的按摩手法
精油:美胸必不可少玫瑰
玫瑰精油之所以被稱為“精油之后”,就是因?yàn)樗墙^對第一位的“女性精油”,對女性內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有直接的影響,所以,女性的內(nèi)在調(diào)理,比如祛除黃褐斑、豐胸等,都離不開玫瑰精油。
由小變大的豐胸配方:用5毫升基礎(chǔ)油(荷荷巴油等基礎(chǔ)油都可以用,沒有的用橄欖油也可以代替,好的則是兼具抗氧化功能的葡萄籽油),加玫瑰精油、依蘭精油、天竺葵精油各兩滴。防止下垂的挺胸配方:用5毫升基礎(chǔ)油,加入玫瑰精油4滴,檸檬精油2滴。
按摩:三招塑造美胸
把配好的精油倒在手心,快速搓熱,開始按摩。
第一招:彈簧式按壓。雙手五指盡力完全張開,大拇指正好按在腋窩正下方,覆蓋住乳房,像彈簧一樣按壓、彈起。兩手的中指都應(yīng)按在兩胸中間的位置,這個位置的穴位有利于疏通乳腺,按壓的力度要更大一些。
第二招:從乳溝開始,雙手分別從上往下沿乳房邊緣按摩,一直按摩到腋下,在腋窩淋巴處停住,輕輕按壓或拍打腋窩數(shù)次。
第三招:八字按摩。左右手交替,左手托起右胸,右手托起左胸,由下向上環(huán)繞胸部做八字形按摩,要注意的是,手在下半部分從下往上提拉按摩時力道略重,手在上方推壓按摩時用力要輕。
每天每組動作做20次即可。
結(jié)語:美麗固然是非常的重要,不過健康的美麗才是值得人們?nèi)プ非蟮模耘笥褌兿胍?ldquo;波濤洶涌”千萬要三思而后行,不要為了快速而去進(jìn)行隆胸手術(shù),安全永遠(yuǎn)是第一位的哦!