抗輻射食物 6種食物保障OL健康(3)

  什么抗輻射

  ★菊花茶

  有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有幫助。

  ★決明子茶

  決明子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用,對(duì)于治療便秘很有效果。

  ★杜仲茶

  杜仲具有補(bǔ)血與強(qiáng)壯筋骨的作用,對(duì)于經(jīng)常久坐,腰雖背痛很有幫助,男女都可以喝,若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。

  結(jié)語:以上為大家介紹的一些食物或者茶飲,不僅僅可以幫助大家在繁忙的工作之余緩解身心,而且抗輻射的效果也是絕對(duì)的哦!

吃什么抗輻射 抗輻射食品 抗輻射食物 
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