泡溫泉 另類“血泉”體驗地獄景象(3)

  泡溫泉的好處

  春季泡湯

  1、帶來溫暖春色:春天是生發(fā)的季節(jié),春風吹綠大地,萬物欣欣向榮,到處生機勃勃。然而,春天給予大自然生機的同時,也會帶來溫寒不定,而且江南多陰霾的天氣,致使疾病多發(fā)。

  因此,人們在春季更需要調養(yǎng)。溫泉調養(yǎng),結合“食補”,可以讓人們擁有一個健康的春天。將窩了一冬的身體舒展在溫暖的泉水中,心情也會隨之染上青綠的色彩。

  2、減肥瘦身:在剛送走的冬天里,人們的運動量比較少,愛美的女人們在跨進春天的門檻時,往往發(fā)現(xiàn)自己富態(tài)了些。

減肥瘦身

  如果想瘦身減肥,溫泉可以派上用場。泡溫泉每天一回,每泡10分鐘休息5分鐘,反復5次;泡湯后一小時內勿進食。堅持泡湯兩個月,一般都可以收到顯著的效果。

  3、美容養(yǎng)顏:春天皮膚干燥,且容易瘙癢過敏,泡溫泉不僅可以讓干渴了一個冬天的肌膚補充足量的水分,特別是溫泉水中所含有的硅酸和氡對皮膚具有有清潔、洗滌、消炎作用,對銀屑病、慢性濕疹、癢疹、皮膚搔癢癥有明顯療效。

  4、安神益精:春暖花開,人易躁動,心神虛浮。泡一泡溫泉,可以讓溫泉中所含有的38種礦物質和微量元素,通過微循環(huán)作用于人體,補充人體在漫長的冬季所消耗的能量,使人精氣旺盛,心靜神安。

  5、治療失眠:俗語說“春困秋乏”,春天里白天睡意濃濃,夜晚反而容易失眠。這個時候,泡一泡溫泉,通過溫泉水的溫熱作用,可以加快血液循環(huán),振奮人的精神。

治療失眠

  同時,泡溫泉也是一項非常消耗體力的運動,泡完溫泉之后,當夜幕降臨的時候,睡眠也會如期而至,讓您在甜蜜的美夢中進入深度睡眠。

  6、放松身心:溫泉大都位于景色怡人、風光秀麗的山野郊外,在這里,躺在暖暖的溫泉池中,感受那午后斜陽暖暖的陽光,呼吸著充滿青草味道的清新空氣,讓身心的疲憊與塵世的煩擾盡數(shù)消融于流淌千年溫泉水中。

  7、運動調息:春天到來,人們的戶外活動漸漸增加,運動量也在加大,這時運動之后如果能有一池溫水浸泡,不僅解除疲乏勞累,還可以放松身心,更重要的是更好的幫助達到排毒的目的,讓你的運動更徹底,也得到更好的效果。

  結語:這些奇異的溫泉是不是讓你眼前一亮呢,這些溫泉可都是大自然的杰作,可不是人工就仿造出來的哦!

泡溫泉 泡溫泉的好處 泡溫泉穿什么 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...