預防腎結石
腎結石的預防，重點是找到結石的病因，治療病因或進行干預。如甲狀旁腺腫瘤合并甲狀旁腺機能亢進導致的腎結石，可以手術切除甲狀旁腺腺瘤。腎盂輸尿管連接部狹窄導致的腎結石應進行連接部成形手術。其他先天性、遺傳性的代謝因素，要根據(jù)其具體病情進行相應的指導。
飲食調(diào)整是預防結石復發(fā)的重要內(nèi)容。對于草酸鈣結石的患者，應當減少容易產(chǎn)生草酸的食物的攝入，如菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等，避免攝入大量維生素C。對于老年人，一般不限制補鈣，但補鈣應當在吃飯同時進行。菠菜與豆腐不能吃是沒有道理的?，F(xiàn)在，尿酸結石的發(fā)病率逐年增加，與現(xiàn)代人攝入過量的肉類和脂肪有關。尿酸結石的患者應少吃產(chǎn)生嘌呤的食品如動物內(nèi)臟、海鮮、牛羊肉、煲湯、果仁等。
飲水也是預防結石復發(fā)的重要一環(huán)。建議結石患者每日飲用4000ml以上液體，保持每日排出1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀釋的狀態(tài)。尿酸結石患者每日尿量建議在2000ml以上，胱氨酸結石患者每日尿量建議在3000ml以上。飲水的種類以白開水、純凈水、礦泉水為主，淡茶水、桔汁與西瓜都是好的攝水方式。要主動飲水，在一天中飲水要均勻分布。
藥物：尿酸結石與胱氨酸結石患者可以通過服用堿性藥物來提高尿的酸堿度，增加尿酸和胱氨酸的溶解度，降低其復發(fā)幾率。
適當運動有利于較小結石的排出。
定期復查是隨訪的重要內(nèi)容。
結語：希望大家看完小編的文章對腎結石有了一定的了解，平日生活中可一定要注意身體，而腎結石患者看了小編了文章，希望也能對你們有所幫助。
