出汗可以清洗毛孔，排出體內(nèi)的鉛、鍶等致癌物質(zhì)和其他有毒物質(zhì)及廢物。
西方科學(xué)家近也發(fā)現(xiàn)：在每個(gè)汗腺內(nèi)均存在免疫球蛋白A，這種物質(zhì)能阻止外界細(xì)菌和病毒從汗腺進(jìn)入人體。蒸蒸出汗，但不可淋漓
中醫(yī)認(rèn)為的正常出汗是“蒸蒸汗出，不可汗出淋漓”。也就是說(shuō)：可以看到汗珠，汗卻不能像下雨一樣地流。
不正常出汗：不論冬、夏，完全不活動(dòng)或是輕微活動(dòng)下，出太多或太少汗都不好。
太多汗
1自汗：白天不自覺(jué)地出一身汗。
原因：“實(shí)氣太旺”或“陽(yáng)氣過(guò)虛”、“元?dú)馓撊?rdquo;。
治療：“實(shí)氣太旺”，宜飲食清淡，或吃些西瓜、水梨等食物。“陽(yáng)氣虛”，要用補(bǔ)氣的藥，像是人參等。
2盜汗：晚上睡著了才出汗，醒了就不會(huì)出汗。
原因：體內(nèi)的陰液不足。
治療：服用“當(dāng)歸六黃湯”，或是吃點(diǎn)滋陰降火的藥，像是知母、黃柏、黃連等。
更年期婦女可以吃點(diǎn)山藥、野葛根、蝦與牡蠣等食物。緊張、壓力大的人，可以用點(diǎn)菊花、牡丹皮、知母等藥材。
太少或不出汗
原因：
1.外寒─天氣或環(huán)境寒冷所致。
2.內(nèi)寒─人體陽(yáng)虛而無(wú)力發(fā)汗。
治療：適度吃一些“辛味藥”，讓人體的“陽(yáng)氣”宣發(fā)。
結(jié)語(yǔ)：大家看了小編的文章之后，是不是很吃驚，沒(méi)想到出汗過(guò)多也是疾病的一種，小編所了這么多出汗癥狀以及怎么治療，希望大家在看了小編的文章回去之后可以根據(jù)自己的癥狀，對(duì)癥下藥。
