糖尿病有哪些并發(fā)癥(3)

  糖尿病人食譜

  食譜1

  早餐:豆腐腦250克、雜糧饅頭50克、水煮雞蛋一個(gè)50克

  早點(diǎn):蘇打餅干25克

  午餐:鹽水河蝦100克、木耳炒白菜190克、蝦皮冬瓜湯100克、蕎麥面條100克

  午點(diǎn):黃瓜汁150克

  晚餐:青椒肉絲130克、絲瓜雞蛋湯100克、芹菜拌海米110克、二米飯(稻米和小米)100克

  晚點(diǎn):牛奶220克

  食譜2

  早餐:牛奶220克、蒸雞蛋羹50克、雜糧饅頭50克

  早點(diǎn):咸切片面包

  午餐:炒莧菜150克、冬瓜肉片湯125克、萵筍炒肉片125克、二米飯100克

  午點(diǎn):黃瓜150克

  晚餐:紅燒豆腐50克、清蒸魚100克、蔬菜水餃200克

  晚點(diǎn):西紅柿150克

  結(jié)語:綜上所述,得了糖尿病會給人們的日常生活帶來嚴(yán)重影響,糖尿病會危害到人們的健康。若是不幸得了糖尿病,一定要及時(shí)治療。糖尿病患者在日常的飲食中,一定要特別注意,多吃低糖食物,不宜吃含糖量過高的食物,這樣才能有一個(gè)好的身體!

糖尿病并發(fā)癥 糖尿病的早期癥狀 
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